Marta Bordignon reinicia las clases
A partir del mes de Abril de 2014, Marta Bordignon comienza las clases de Yoga y otras técnicas corporales.
Será ahora en un nuevo lugar, el salón de la Asociación Bancaria de Bahía Blanca, ubicado en la calle Mitre 171.
Los días y horarios de las clases serán: Yoga, Martes y Jueves a las 19:15 horas, mientras que las clases de Movimientos Corporales Concientes las brindará los días Jueves a las 18:00 horas.
Por inscripciones y/o consultas: Teléfonos 0291-4861102 ó 0291-155 75 4434, por mail a martabordignon@hotmail.com
El Método Feldenkrais enseña educación del movimiento a través de la conciencia, para que puedas moverte con facilidad y gracia y aprendas a vivir una vida más plena. Combina la atención con la mecánica corporal y la plasticidad del cerebro, para acceder a tu potencial en todas las áreas de la vida.
El Yoga es una disciplina tradicional originaria de la India, que busca el equilibrio y el bienestar físico, mental y espiritual. Con Asanas(posturas corporales),respiración relajación y meditación. El Yoga cuenta con técnicas y estilos que se adaptan a todo tipo de personas en sus necesidades y capacidades. Todo esto produce, increíbles beneficios para el practicante.