Les contamos que seguimos con nuestro Café Filosófico de todos los viernes y sábados como desde hace doce años. El próximo tema propuesto para la reflexión será:
COMO INFLUIR EN LA ESTRUCTURA CEREBRAL PARA INDUCIR EMOCIONES POSITIVAS
(A PARTIR DE LOS ULTIMOS AVANCES EN EL CAMPO DE LAS NEUROCIENCIAS)
CENA GRATIS VIERNES 22.30HS
Facilitaremos a los asistentes el acceso a un libro sobre motivación que escaneamos especialmente para el encuentro. Terminamos con un video que ilustra el tema.
La misma exposición teórica se repite en los siguientes horarios:
Viernes 21 de marzo a las 19hs (en punto y hasta las 21.15) – Viernes 21 de marzo a las 22.30hs (en punto y aprox. hasta las 0.45hs) (CON CENA GRATIS) – Sábado 22 de marzo a las 19hs (en punto y aprox. hasta las 21.15hs) – Sábado 22 de marzo a las 22.30hs (en punto y hasta las 0.45hs).
La entrada cuesta $ 80.- e incluye el refrigerio de la pausa, y el viernes a las 22.30hs, y solo en ese turno, incluye cena gratis con: knishes de queso, uvas y deliciosas cookies artesanales.
No es necesario reservar, con llegar en lo posible quince minutos antes es suficiente. Mientras pueden ver la exposición de filosofía que hay en los muros del salón.
Les contamos que en el Centro de Investigación y Practica Filosófica estamos abriendo grupos de Consultoría Filosófica y seguimos con la Consultoría Filosófica individual. Para obtener información sobre esta practica pueden visitar http://www.filosofiaparalavida.com.ar/artedevivir.htm
Los interesados pueden escribir a filpractica@yahoo.com.ar
Durante la primera hora de exposición teórica haremos una reflexión filosófica a partir de los trabajos del neurólogo Richard Restak (neuropsiquiatra, autor de mas de quince estudios sobre el cerebro y profesor del Centro Medico Universitario George Washington). Desde hace dos décadas hemos aprendido tanto sobre el cerebro humano que bien puede hablarse de un cambio revolucionario en nuestra interpretación. Antes un órgano misterioso, fascinante, desconocido, el cerebro humano se presenta ahora ante nosotros bajo una nueva luz.
La neurociencia puede visualizar distintos aspectos de la actividad cerebral sin abrir el cráneo ni recurrir a otros procedimientos arriesgados. En la era del nuevo cerebro la atención se centra no tanto en las enfermedades y disfunciones, como en tratar de interpretar la actividad cerebral de las personas corrientes. La tecnología y la biología se unen para influir en su evolución, tanto que se empieza a hablar de un “nuevo cerebro”.
Por primera vez, gracias a las imágenes por computadora, podemos observar al cerebro en circunstancias normales, mientras realizamos una actividad, experimentamos una emoción, tomamos una decisión… y, cada vez mas, se sabe como influir en su funcionamiento y como protegerlo de los peligros que representa el nuevo entorno contemporáneo. Esto plantea cruciales interrogantes: acaso el trastorno de atención es una reacción “normal” ante la necesidad de hacer varias cosas al mismo tiempo?; podemos influir en la estructura cerebral para inducir emociones positivas?; es posible alcanzar la excelencia en cualquier campo mediante el adecuado entrenamiento del cerebro?
Una reflexión filosófica a partir de lo que la neurología ha investigado en los últimos tiempos. La plasticidad cerebral: de que manera el cerebro cambia día a día. Dado que la mente no se reduce a la lógica, la eficiencia y el rendimiento, el cerebro es también la condición de posibilidad para las emociones. El cerebro como mediador de las experiencias difíciles de la vida (perdida de la concentración, miedo, depresión, angustia, ira, estrés y violencia), y el cerebro como mediador de experiencias positivas como la alegría, el humor y la risa. Tiene una organización diferente el cerebro de las personas dotadas de un agudo sentido del humor? Si uno hiciese un esfuerzo deliberado para cultivar su sentido del humor, mejoraría el funcionamiento de su cerebro? Que son las neuronas espejo, de que manera remiten al concepto filosófico de empatía.
El fenómeno del contagio emocional. Que tipo de emociones son mas contagiosas, las positivas o las negativas? Como sabemos que las otras personas tienen estados mentales parecidos a los nuestros, un problema (el de las “otras mentes”) acerca del cual los filósofos han reflexionado durante siglos. La falta de tiempo para escuchar. La “sobrecarga sensorial”. El nerviosismo moderno. Que hacer frente a la multiplicidad de obligaciones, que aparece como solución lógica para nuestros horarios sobrecargados. Que tipo de actividades pueden ser desarrolladas simultáneamente sin que se pierda eficacia en cada una de ellas?
El déficit de atención: el síndrome cerebral de nuestra era. Algunos valiosos consejos para afrontar los cambios de la sociedad contemporánea, que implican importantes desafíos para el cerebro. Como predecir las consecuencias del estrés en el funcionamiento de nuestro cerebro. Como influyen los medios de comunicación y las tecnologías sobre nuestros pensamientos y emociones. Puede originar perjuicios en el cerebro la exposición frecuente a escenas de violencia? Los tres efectos que suele generar en los menores la visión de escenas violentas. Como mitigar los efectos que las imágenes de violencia de los medios de comunicación tienen en nuestros pensamientos y emociones.
Un estudio (ya clásico) publicado por Marina Nakic, de la Universidad de Columbia, sobre la relación entre los hábitos de los televidentes y las conductas violentas. Como crear los hábitos necesarios para desarrollar la actividad que deseamos. Cuanto tiempo de dedicación requiere para la mayoría tener un buen desenvolvimiento en una disciplina? Como trabajan los mejores profesionales para mejorar sus facultades de atención y concentración, y en que sentidos afecta la vida moderna a las exigencias impuestas al cerebro. Imágenes y comunicación emocional. La diferencia del impacto emocional entre las imágenes y el lenguaje escrito y oral. El bloqueo emocional. La música y el cerebro. Que relación hay entre las emociones positivas, la música y el cerebro. Una reflexión filosófica a partir del sustento neurológico del ser humano. Un recuento de lo que es capaz nuestro cerebro. Como influir en la estructura cerebral para inducir emociones positivas.
Las cosquillas ejemplifican la naturaleza social de la risa. No funciona hacerse cosquillas a uno mismo. Tan agudo es el cerebro para distinguir entre la sensación inducida por uno mismo y la causada por otros, que nos reímos incluso aunque sea un robot el que nos hace cosquillas, pero no cuando somos nosotros mismos quienes controlamos los movimientos de ese robot.
Por que nos embarga la emoción al ver escenas armadas con sumo cuidado en ciertas películas? Porque las neuronas espejo recrean para nosotros el dolor que vemos en la pantalla. Tenemos empatía por personajes de ficción y sabemos como se sienten porque literalmente experimentamos los mismos sentimientos que ellos. Y cuando vemos que los actores de la película se besan? Algunas de las células que se activan son las mismas que se activan cuando besamos a nuestos amantes. Las neuronas espejo establecen los cimientos de la empatía y quizá de la ética, una ética profundamente enraizada en nuestras características biológicas.
Hasta hace poco, los neurocientíficos pensaban que la plasticidad cesaba rápidamente durante la adolescencia y allí quedaba fijada la estructura del cerebro. Hoy se sabe que esto no es así. En una medida considerable el estado de salud del cerebro no es determinado por unas leyes mecánicas sino por los pensamientos, los sentimientos y las acciones. Ahora sabemos, además, que el cerebro nunca pierde su capacidad para transformarse a sí mismo a partir de la experiencia, y que esa transformación puede producirse en un lapso muy breve. Nuestro cerebro es diferente hoy de lo que era ayer. Hay que concebirlo como una obra en curso que tiene capacidad para cambiar durante toda la vida.
Estamos en contacto con todo el mundo a través de emails, celulares, internet , y estas tecnologías ejercen una presión tremenda sobre nosotros, en el sentido de exigirnos respuestas rápidas y exactas. Pero la rapidez y la exactitud son para el cerebro humano muchas veces exigencias contradictorias.
El de las neuronas espejo es uno de los grandes descubrimientos de la ciencia contemporánea: llegamos al mundo con las conexiones necesarias para la empatía y la colaboración. Entendamos la evolución como la supervivencia de los mejores cuidadores y de los mejor cuidados. (George Lakoff)
Repetimos algunos temas al año
Tras la primera hora de exposición teórica, hacemos una pausa de diez minutos para el refrigerio, y en el turno del viernes a las 22.30hs para la cena, y luego retomamos con un debate de una hora en un clima de cordialidad e investigación conjunta.
La exposición teórica esta a cargo de la Lic. en Filosofía y Dra. en Ciencias Sociales (ambos por la Universidad de Buenos Aires) Roxana Kreimer, autora de los libros Artes del buen vivir (Paidos), Falacias del amor (Paidos), La tirania del automóvil (Anarres), El sentido de la vida (Longseller) y Desigualdad y violencia social (Anarres), y divulgadora habitual de la filosofía en los medios de difusión.
Nuestra actividad no se desarrolla en un Café. Si bien en un comienzo los encuentros de este tipo se desarrollaron en cafés, hoy en dia se han extendido a bibliotecas, ONG, organizaciones populares y espacios culturales de todo tipo. Para evitar las distracciones propias de un cafe es que realizamos nuestros encuentros en el Centro de Investigación y Practica Filosófica.
Nos sentamos en circulo y a las reuniones asisten entre veinte y cincuenta hombres y mujeres. Por lo general se trata de personas con curiosidad por la filosofía y por la reflexión compartida. Asisten también gran cantidad de profesionales de diversas disciplinas que no necesariamente tienen conocimientos filosóficos previos ni experiencia en grupos de reflexión filosófica. Hablamos en un lenguaje totalmente comprensible y no es necesario tener ningún tipo de conocimiento previo de filosofía. En el debate participa solo quien lo solicita.
Se suele concurrir indistintamente solo o acompañado. Nuestra actividad se desarrolla todos los fines de semana. Tenemos aire acondicionado frio-calor.
DIRECCION:
La dirección del Centro de Investigación y Practica Filosófica, el lugar donde nos reunimos, es Echeverria 1663. Echeverria es la primera paralela a Juramento yendo desde Olivos hacia el centro. Es un local bordeaux con plantas. Entre Montaneses y la vía, a metros de la estación Barrancas de Belgrano, y a una cuadra y media de Av. Libertador. Puede consultar el mapa para ubicar la sede en http://www.filosofiaparalavida.com.ar/mapacafefilo.jpg
Los esperamos con un gran entusiasmo por la posibilidad de rescatar la antigua practica del dialogo filosófico como un instrumento creativo para ampliar nuestra perspectiva sobre diversos temas con el fin de contribuir a al bienestar individual y social.
El que afirma que todavía no esta listo para la filosofía o que, por el contrario, ya es muy tarde para el, es como aquel que dice que es muy joven o muy viejo para la felicidad. (Epicuro)
Ser filosofo no consiste en el mero formular pensamientos sutiles, ni siquiera en fundar una escuela… Consiste en resolver algunos de los problemas de la vida, no en el ámbito teórico, sino en el practico. (Henry David Thoreau)
Para conocer mas: http://www.filosofiaparalavida.com.ar/cafefilosofico.htm